美容 水を飲むのが苦手な人のための、水をたくさん飲むメリットと飲み方 「水は1日2L飲んでます」 一昔前はこんなこと言ってると、モデルかよ〜なんて意識高い人扱いされるイメージありますよね。 しかし、フィットネスブームが到来、あらゆる適当なダイエット法が淘汰されてきた今日、たくさん水を飲むことが、信... 2024.04.25 美容習慣